Dall’inverno alla primavera

DALL’INVERNO ALLA PRIMAVERA- proviamo a prevenire gli acciacchi

Costruiamo un terreno di base sano nel quotidiano con semplici rimedi, una cucina che includa cibi come medicina e un occhio all’ascolto dei messaggi energetici stagionali osservando la ciclicità dello zodiaco.

GENNAIO – adesso è freddo davvero – Martedì 23 ore 17.30

Primo mese d’inverno, arrivano le gelate serie, Carichiamo i reni e sosteniamo i polmoni. Dall’algido Capricorno al brillante Aquario

FEBBRAIO – più luce ma sempre freddo – Martedì 20 ore 17.30

Torna piano piano la luce, promessa di calore, preludio di risveglio. Cominciamo a ripulire il terreno, disintossicare il fegato, pulire l’intestino. Dall’Aquario scanzonato alla intensità mistica dei Pesci

MARZO – la primavera serpeggia – Martedì 19 ore 17.30

La linfa si muove nella terra e anche dentro di noi si risveglia. Depurare, Depurare,Depurare e insieme nutrire il nostro sistema corpo/mente/spirito. Dall’intenso Pesci all’Ariete impetuoso

APRILE – l’inverno è passato ma non il freddo – Martedì 16 ore 17.30

L’aria profuma di vita, la prorompente potenza della rinascita. Sosteniamo lo sforzo della rigenerazione, alimentazione, i primi germogli, esercizi, respirare il profumo della vita.  Dall’irruento Ariete al poderoso Toro