Comunicazione non violenta
Il 12 marzo è iniziato il percorso di Comunicazione Efficace e Non Violenta con la counselor Patrizia Millina.
Un’occasione preziosa per conoscere e sperimentare valide modalità comunicative attraverso l’Ascolto, la Riformulazione, le Domande, per acquisire strumenti utili ad impostare, grazie ad una comunicazione efficace, buone relazioni.
Ecco le date dei prossimi incontri
26 marzo, 9 e 23 aprile, alle ore 17,30.
Ti aspettiamo per sperimentare insieme!
Percorso di Comunicazione Efficace e Non Violenta
Ti capita mai di sentirti incompresa, di non riuscire a dire “NO” senza sensi di colpa o di chiuderti nel silenzio per paura? Spesso ci muoviamo tra etichette imposte e muri invisibili costruiti proprio dalle nostre parole.
E se quel muro potesse diventare un ponte?
Imparare a comunicare con cura è il primo passo per trasformare le tue relazioni, sia con te stessa che con gli altri.
IL PROGRAMMA
Quattro incontri (17:30 – 19:30) per passare dalla teoria alla pratica in un ambiente protetto e non giudicante.
- 12 Marzo | Ascolto Attivo – Esserci e comprendere davvero.
- 26 Marzo | Le Domande – Esplorare e trovare le proprie soluzioni.
- 09 Aprile | La CNV – I 4 passi del metodo Rosenberg.
- 23 Aprile | Laboratorio – Mettiamoci alla prova con esercitazioni pratiche.
Conduce: Dott.ssa Patrizia Millina (Psicologa, Counselor, Esperta in Fiori di Bach)
“La comunicazione non violenta non è solo teoria: è un modo di essere e di vivere”
